Любовь и Семья

Детские стрессы

Откуда берутся детские стрессы
Как оградить ребенка от стрессов?

Защитите своих детей от нежелательных стрессов, чтобы сделать их детство счастливым.

Взрослые привыкли думать, что у детей не может быть никаких стрессов, ведь им не нужно работать, чтобы обеспечивать семью, они не должны платить по счетам и выслушивать упреки от начальства. На самом же деле, дети гораздо чаще взрослых испытывают беспокойство и в некоторой степени переживают настоящие трагедии.

Источники стресса у детей

Само слово «стресс» переводится с английского как давление. Мы ежедневно находимся под давлением различных факторов, предъявляемых нам обществом или своим внутренним Я. Таким образом, стресс является непременным спутником людей, живущих в обществе, в том числе и детей.

Учеба

У детей дошкольного возраста беспокойство обычно вызвано разлукой с родителями. Даже если они находятся в детском саду в окружении других детей и внешне выглядят веселыми, внутри они все равно скучают по маме с папой. Когда дети становятся старше, они начинают испытывать давление со стороны одноклассников и учителей. Желание утвердиться в коллективе, ни в чем не уступать сверстникам, вызывает стресс. Все это происходит на фоне учебного процесса, отнимающего у них много времени и сил. А многие родители дополнительно нагружают своих чад уроками музыки, рисования, спортом. Все это приводит к тому, что современные дети сталкиваются с нехваткой времени для отдыха и развлечений после занятий. Максимум на что его хватает – это игра на компьютере или общение в соцсетях.

Семья

Стресс детей может быть усилен отношениями в семье или проблемами родителей. Если ребенок слышит, как вы обсуждаете свои проблемы на работе, болезни родственников, финансовые вопросы, они не остаются безучастными, даже если вам так кажется. Помните, что дети являются полноценными членами семьи и от них не удастся ничего утаить. Даже если они что-то не знают, они это почувствуют.

Дети гораздо реже взрослых переживают события в стране и в мире. Однако, если они видят, что родители расстраиваются по этому поводу, они тоже начнут на это реагировать.

Самым сильным стрессом для детей, после смерти одного из родителей, считается развод. Необходимо понимать, что для ребенка семья воспринимается единым организмом. Любое изъятие из этого организма для них противоестественно. Ребенку не важно, любят ли его родители друг друга, ему важно, чтобы они продолжали жить под одной крышей. Даже самый дружеский развод и последующие хорошие отношения между мамой и папой оставляют тяжелый след в душе ребенка. Этот стресс многократно усиливается, если родители устраивают скандалы во время развода и ставят ребенка перед выбором одной из сторон.

Помните, что некоторые вещи, которые для взрослых не имеют большого значения, могут серьезно травмировать психику ребенка. Всегда показывайте своим детям, что вы их любите. Не делайте ребенка разменной монетой в конфликтах. Не оставляйте ребенка наедине со своими мыслями и проблемами.

Комментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *