Любовь и Семья

Как обрести настоящее счастье?

Что такое счастье
Что такое счастье?

Чтобы быть счастливым, нужно меньше думать о проблемах.

Пожилые люди бывают счастливы чаще, чем молодые, а близкие отношения помогают людям более полно наслаждаться жизнью.

На протяжении большей части истории люди были настолько заняты выживанием, что не особо задумывались над тем, насколько они счастливы. Нечто подобное сегодня испытывают 2.8 миллиарда населения планеты Земля, живущие менее чем на 2$ в день.

Рассуждение о счастье, стремление обрести счастье или сделать счастливыми других – это прерогатива состоятельных людей, ставшая визитной карточкой современного общества. Естественно думать о счастье или стремиться помочь окружающим, когда твои основные потребности удовлетворяются. Еще совсем недавно все было иначе. Люди в прошлом были счастливы, когда видели хлеб на столе, когда зацветали луговые травы, когда домашняя скотина давала приплод. От этих мелочей зависела их жизнь, а также жизни членов семьи не только сегодня, но и завтра.

Что такое счастье?

Греческие философы и религиозные мыслители разных эпох обычно определяли счастье как возможность жить полноценной жизнью, получая при этом удовлетворение, выходящее далеко за пределы мимолетного временного удовольствия. Слово eudaimonia означает счастье, но оно понимается в его историческом контексте как высшее благо и является центральным понятием в аристотелевской этике.

Сегодня все еще нет точного определения того, что такое счастье. Некоторые квалифицируют его как радость, в то время как другие считают, что это удовольствие. Третьи определяют его как признание окружающими или гармоничные отношения в семье. Для кого-то счастье — это свобода, а кому-то одной свободы мало, им подавай наслаждения, победы, славу.

Определение счастья кажется запутанным, при этом большинство людей довольно быстро смогут вспомнить моменты своей жизни, когда они были по-настоящему счастливы.

Кого считать счастливым?

В последнее время психологи и исследователи в области социальных наук провели множество опросов, чтобы выяснить, в чем заключается секрет счастья. Неожиданно выяснилось, что пожилые люди счастливее молодых. Они философски смотрят на проблемы, считая их естественными факторами жизни, придающими ей непредсказуемости и интереса. Они принимают вещи такими, какими они есть, а к людским порокам относятся скорее с сочувствием, чем с осуждением.

Люди с большим количеством денег счастливее, но лишь до определенного момента. Со временем деньги воспринимаются чем-то естественным, зато растет страх неожиданно их потерять или стать жертвой преступников. Молодые девушки счастливее молодых парней, но уже в среднем возрасте мужчины опережают по уровню счастья слабую половину человечества. Верующие люди счастливее атеистов, но лишь в том случае, если общество соответствует их представлениям о добре и зле.

Счастье по наследству

Исследования показывают, что далеко не все факторы, влияющие на обретение счастья, могут нами контролироваться. Оказывается, что только 40% счастья определяется самим человеком, 10% счастья – результат окружения, а 50% счастья мы получаем по наследству. Таким образом, лишь половину своего счастья мы можем создать самостоятельно, а вторая половина прямо зависит от наших генов.

Перестаньте думать о счастье

Счастье нельзя измерить. Счастье невозможно спрогнозировать. Теоретически, мы можем предположить, что подарив своему ребенку симпатичного щенка, мы сделаем его хоть на время счастливым. Но это хрупкое чувство может очень быстро смениться разочарованием или даже горем в случае его болезни или гибели. Люди слишком много времени тратят на строительство «замков из песка», вместо того, чтобы сосредоточиться на том, что действительно важно. Поскольку проблемы в жизни неизбежны, как неизбежны потери и связанные с ними болезненные переживания, единственный способ быть счастливым – это жить здесь и сейчас, не задумываясь о будущем и не переживая о прошлом.

Преодоление трудностей – один из способов обрести счастье в долгосрочной перспективе, даже если в данный момент вам приходится напрягать все свои силы. Как ни удивительно, но качество жизни во многом определяется уровнем проблем, с которыми приходится сталкиваться. Самосовершенствование заключается не в том, чтобы избегать проблем, а в том, чтобы достойно им противостоять. Раны заживут, пот высохнет, а плоды ваших трудов останутся на долгие годы.

Комментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *